只要有牛油果,10分钟墨西哥传统美食随时享受。主要材料:牛油果香菜洋葱番茄玉米片调料所需工具:刀制作步骤:第1步:材料第2步:牛油果沿着果核转一圈以后,扭一下对开取出果核。第3步:褪皮,忽略牙印谢谢。第4步:半个洋葱,画线。洋葱...
教程略简单,只为记录一下吧主要材料:热缩片彩铅UV胶所需工具:热风枪剪刀牙签制作步骤:第1步:画图第2步:上色第3步:剪下来打孔第4步:热缩第5步:上UV照灯第6步:正面热缩后颜色变重,铅笔的纹路更加明显。日常渣,请大佬们多给意见哈第...
配套前面的沙拉刀,都是王总点名指定的生日礼物主要材料:黑胡桃木所需工具:三倍锯挖刀凿子矬子砂纸制作步骤:第1步:随手画个样子第2步:挖凹面,正常勺子挖法第3步:锯出叉尖第4步:大致成型第5步:这里犯了个错误,没有做好凸面就把勺...
看到这一个个漂亮的休闲小点心,你是否也为之心动了呢?其实做起来非常简单,人人都可以学得会。主要材料:猕猴桃…芒果…草莓…蓝莓…沙拉酱…好丽友薯愿薯片…所需工具:手2制作步骤:第1步:1、将芒果、猕猴桃去皮切丁;第2步:2、...
简单又美味的紫薯,关键是做成这样孩子就更加喜欢吃啦主要材料:紫薯沙拉酱所需工具:勺子碟子制作步骤:第1步:将紫薯放微波炉转熟,然后捣成泥状第2步:捏成小球(若是有裱花笔,可以用裱花笔做成不同造型)第3步:挤上沙拉酱...
先准备一个盘子或小盆,清洗干净,擦干待用1)苹果蜕皮切块,放入盘子铺平,上面均匀倒入半罐酸奶<一个即可>2)葡萄蜕皮去籽,铺到第二层,,均匀倒入半罐酸奶<如果葡萄品种的皮不好拨,一定要认真清洗干净><适量>3)切少半个西瓜,去籽,用...
想了一晚上做什么给桐桐爸吃,翻了会食谱,然后决定,就是它了!主要材料:口蘑适量吐司一片或者两片黄瓜适量小萝卜两三个培根两片小香肠所需工具:锅制作步骤:第1步:蔬菜处理方式,然后黄瓜可以弄点少许切丁备用第2步:蘑菇小火少许油...
和小左一起做美味的『水果』沙拉~主要材料:水果😍沙拉所需工具:刀制作步骤:第1步:一个苹果🍎就饱了?NoNoNo~一个怎么够!太单一!!多样维生素的摄入才健康💪第2步:沙拉常用搭配香蕉×1苹果🍎×2梨×2沙拉酱2勺苹果梨香蕉各×1+猕...
棒棒哒的西红柿主要材料:西红柿各人爱好多少白沙糖四到五勺所需工具:刀菜板勺一个大碗制作步骤:第1步:准备材料第2步:将西红柿切成小块第3步:加入白糖第4步:搅拌,将白糖搅拌全部西红柿第5步:放入冰箱,也可以不放第6步:等到白糖化...
很简单,也可以自己更换其中的一些材料主要材料:酸奶多杯水果多种少量公鸡杯多个所需工具:水果刀一把餐盘多个制作步骤:第1步:购买水果和酸奶。水果是苹果,香蕉,雪梨,蓝莓,火龙果,猕猴桃,橙子。酸奶是香满楼的。这些可以自己更换...
沙拉酱有一些是不健康的,所以小课,今天来交代大家怎样做健康的水果沙拉。主要材料:芒果两个酸奶一盒所需工具:碗一个水果刀一个制作步骤:第1步:芒果可以根据自己口味来决定数量第2步:先这样横着切,注意要切到底第3步:再这样竖...
沙拉不仅仅只有蔬菜和肉,虾也可以是沙拉的主角!甜辣酱和虾非常搭,做好以后可以冰箱冷藏存放,出门带着吃超满足主要材料:虾适量【看自己喜好】洋葱适量玉米粒适量紫甘蓝【包菜😂】一片藜麦你可以换成别的杂粮都可以所需工具...
新的一年到来,相信有许多人都下定决心「今年要好好减肥」吧!但是大家的心中总是会找许多不同的藉口,像是「等新年聚餐结束之后」、「等试吃过情人节的巧克力之后」...等等,始终无法真正下定决心。这样下去要等到能够真正...
酸酸的,甜甜的主要材料:酸奶水果所需工具:手制作步骤:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:第8步:第9步:...
清凉一夏主要材料:水果~一次性杯子~一瓶雪碧所需工具:水果刀~冰箱制作步骤:第1步:把喜欢的水果洗干净切好~第2步:然后装进一次性杯子里!倒入雪碧第3步:等它充分填满后放入冰箱第4步:过一个晚上第5步:第二天吧冰块敲碎就成了喜爱的...
转载自网络主要材料:鸡蛋各种所需工具:各种制作步骤:第1步:蛋黄酱(Mayonnaise基础酱,可以演变为多种酱汁):2颗鸡蛋黄,15克大藏芥末,15克柠檬汁,250毫升橄榄油,少量的盐与白胡椒。千岛酱(ThousandIslanddressing):200克蛋黄酱,10克煮鸡...
秋季比较干燥为了多吃点菜主要材料:藕秋葵黄瓜紫甘蓝玉米粒所需工具:盆制作步骤:第1步:秋葵洗净煮一下一会就好水开就行时间长就软了切段第2步:藕秋季最适合吃去皮我也煮了一下比秋葵时间长点切小块第3步:紫甘蓝切碎生吃或...
圣诞节算是一个大节日,大大小小各年龄阶层,不只情侣们,也是各个家庭会期待、欢喜度过的一个日子。各大卖场充斥着许多各式各样的圣诞节商品,主要街道和观光景点都装饰得非常华丽很有耶诞节的气氛,令人不知不觉也开始动起来...
看吧主要材料:梨西瓜糖所需工具:水果刀勺子盘子制作步骤:第1步:洗好盘子。第2步:切西瓜第3步:切梨第4步:放糖。第5步:搅拌一下。第6步:放在冰箱冻一下,就好了。小贴士:小心刀。...
简单又美味主要材料:酸奶🍓所需工具:碗制作步骤:第1步:新鲜的草莓第2步:第3步:把草莓的叶拔掉第4步:剁成丁状或片状,刀一定要干净,不能有异味。第5步:在底部铺上一层草莓第6步:倒上酸奶,一袋如果不够可以用两袋第7步:完成了,开始享...
拿着水果吃多不文雅何不弄个水果沙拉呢主要材料:水果所需工具:果酱牛奶蜂蜜制作步骤:第1步:准备水果根据个人口味而定第2步:把火龙果剥皮第3步:切成小方块第4步:其他水果也是如此第5步:加入蜂蜜第6步:牛奶及果酱第7步:放入冰箱...
减肥的来一份呀😁现在不减肥,六月超后悔😂软陶食材做好以后我是先烤硬定型再混合😜我觉得这样菜叶比较硬挺好看😉当然你也可以不这么麻烦😝祝点赞收藏的宝宝们就算不爱吃蔬菜整天大鱼大肉也有好身材😂😂😂主要材料:软陶...
简单易做,美味营养主要材料:土豆,梨子,方腿,色拉酱所需工具:刀制作步骤:第1步:土豆切成块煮熟,捞出来冷第2步:将梨子,方腿设成块第3步:土豆冷好,全部倒入盆里,加入色拉酱搅拌,放入冰箱,几小时后就能吃啦小贴士:水果蔬菜和色拉酱的量可...
超级简单哒,自己随意发挥吧主要材料:酸奶各类果蔬所需工具:刀制作步骤:第1步:准备果蔬,爱吃什么准备什么,我没啥水果了,买了紫椰菜尝尝,据说对女性比较好的,但是我不爱吃第2步:切丝切块,随便你蛮,高兴就好第3步:放进去,倒入酸奶,拌拌...
吃沙拉会长胖吗?只要搭配正确,吃沙拉也是一种有效的减肥方法哦。下面教你9种不同的沙拉食谱,吃过以后,窈窕身材立刻拥有!1.果仁黑米沙拉取225克黑米,煮熟;125克菜头,切碎;1只青椒,切好;25克碎果仁(榛子、杏仁);25克葡萄干。...